Ashinariju296
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ニシンの骨 ヘリンボーン
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画像 ニシン 食べ方 骨 259148
ashlapin
5ハラス(腹部の骨)を削ぎ切りにし切り落とします この部分は骨が多いので切り落とします ※ハラスの部分は使いません 6お刺身のように斜めに削ぎ切りにします 7調味液の入っているボウルに、切ったニシンと水を絞った玉ねぎを入れて和えます
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